禪宗真傳 悟覺妙天禪師之法脈傳承

禪宗真傳 悟覺妙天禪師之法脈傳承

修佛者,須先求得「明師」。「明師」未必是「名師」,「名師」更不等同於「明師」。

一位真正的「明師」,必有其法脈傳承,也就是他的法嗣源流。尤其是在禪宗,歷代祖師之間,將「心印」「證量」代代相傳,更是源自於 釋尊於靈山法會上的「拈花微笑」。

釋迦牟尼佛於2,500年前,創立了佛教。祂在證道後,一生弘法45年,最終將涅槃前,祂在靈山上,召來全體弟子。此即著名的靈山法會。

有別於以往的宣講,此次法會上, 釋尊卻一言不發,信眾初不解其意,只能靜默。此際,釋尊手持一朵金波羅花,舉以示眾,眾人更感疑惑。

斯時,釋尊便信手拈花,微笑看著大家,現場信眾更是不明何意。

遠遠地,十大弟子中「苦行第一」的摩訶迦葉尊者,一如往昔的坐在最遠的邊上。摩訶迦葉尊者是一個年長而備受敬愛的師兄。他專致修行,早已證入法性之境。當他見到 釋尊拈花之舉,深知佛法不在語言文字的「名相」,而是在佛佛傳佛,佛心印心的「實相」之中,此際已然與師相契印心,旋即破顏微笑。

俱足佛六大神通的 釋尊,立即捕捉到了摩訶迦葉尊者的相應,大感法喜,終於開口說話了,祂開示:

吾有正法眼藏,涅槃妙心,實相無相,微妙法門,不立文字,教外別傳,咐囑汝摩訶迦葉。

今天白話文的意思是:我有正法光明的寶藏,禪寂光淨土的「妙佛心印」,既是實相,也是無相,是微妙法門,不以文字「名相」傳達,是「經教」以外,特別心傳。此刻,我已將此「妙佛心印」,付囑傳承給摩訶迦葉尊者了。

在眾人極度驚異的時刻,「妙佛心印」已然傳承。

摩訶迦葉尊者是一位早已經準備好的大修行人,他在長年禪定之中,已然契入佛道,只待 師父與他印心。

隨即, 釋尊宣布了祂的傳法偈:

法法本無法,無法法亦法,今付無法時,法法何曾法。

此偈於《景德傳燈錄‧卷一》,用白話文簡單的說是:真正的佛法,是「無相實相」的法;「無相實相」的法,才是佛法;當我將這種「無相實相」的法,付囑傳給摩訶迦葉尊者的時候,所有我曾以語言、文字、經教所教的「有相」之法,哪裡算是真正的佛法呢?

至此,現場所有的弟子才恍然大悟!真正的佛法,是「無相實相」的!

而且, 釋尊的佛心真傳,竟然已在電光火石的無言之間,付囑給了摩訶迦葉尊者,而傳的正是那「無相實相」的「妙佛心印」。

悟覺妙天禪師曾經開示:

一般佛教門派的傳承,都是有個東西,這個東西第一代傳給第二代,傳袈裟、衣缽,或給他教義。但所謂禪宗的傳承,是眼睛看不到的,可以說不是傳承,但也是傳承,是真的傳承-『心』。就像現在影印機一樣,影印出來就跟原本一樣。但是一個傳承的人,最重要的,他是修行證道,他身心裏面,一定是沒有眾生、沒有地獄。祇有達到身心沒有眾生、沒有地獄,這是禪宗最高的修為。能夠到達這種境界的時候,就可以現成一個法身,就是我們本來的自己,本來的真面目,那麼在基督教來講,就是發現聖靈的光,已永生不滅;在佛教來說,它是無生無滅,也是我們本有的、一切具足的,它不缺少什麼,這個是禪宗最高的修為,最高的境界。

只有當自己準備好了,能夠與 師父達到相同境界,才能與師同心同體,契入本心!

釋尊傳承了真正的正法心印以後,沒多久,便涅槃入滅。摩訶迦葉尊者既然是真正得到「妙佛心印」,正法傳承的大弟子,也就得到了全體的尊敬與效法。

摩訶迦葉尊者也就成為了佛陀正法的傳承人,也成了禪宗的初祖。

由於 釋尊在世時,口語宣講了45年,也因此留下了諸多的口述記錄,轉化成了今天的佛經。但是,這一切的口述紀錄與佛經,都是 釋尊為了說明那「無相實相」的佛陀正法,不得不為的「有相」載體。

「有相」載體只不過是傳道授業的工具,終究不是「無相實相」的「佛法心印」。

猶如電線是「有相」的載體,其中傳導的電流卻是「無相實相的」。

佛經是「有相」的載體,豈能執著佛經,真正的佛法是「無相實相的」!

《金剛經》明示:「凡所有相,皆是虛妄,若見諸相非相,即見如來。」

意思也是說:世間一切「名相」,都是虛妄不實;若你能見到「名相」後面的「真如實相」,才能見證佛道。

因此,禪宗歷代祖師,都不執著語言、文字、經教的「名相」,都專注禪定,契入本心的實相修行。

悟覺妙天禪師曾開示:禪宗以「無心」為門,以「離相」為宗。

由此可知,禪宗「無相實相」的修行方式,以及「佛心印」的付囑傳承,對於一位正修禪法的弟子是何等的重要!絕不可輕忽!

禪宗歷代祖師,都是秉承 釋尊與摩訶迦葉尊者所傳下的「妙佛心印」的大證道者。

缺乏禪宗法脈之傳承,就不可能受付囑「無相實相」的「妙佛心印」。倘若自稱「證道」,卻無傳承,橫空出世,都只是欺世盜名,空有外觀,沒有內涵。縱然禪坐時有感應,也都只是「氣」在細胞間的感應,沒有「心」與「光」的「靈性」境界,甚至是沾染魔的靈通,都絕不是佛陀真傳正法。

唯有禪宗真傳的明師,才能傳承 釋尊正法與心法,這也是區辨「明師」與「名師」的重要所在。可見,傳法的師父具有禪宗真傳,是何等重要!

達摩祖師是禪宗第28代祖師,當他在公元五世紀抵達中土時,根本沒人知道祂!

祂是一位真正的「明師」,在當時卻絕對算不上「名師」。

二祖慧可祖師秉承 達摩祖師的「佛心印」真傳後,四處弘法,仍遭迫害,最後慘死,這一位擁有禪宗真傳的「明師」,在祂的同時代仍然算不得「名師」。

由此可知,真正的「明師」要獨具「慧眼」之人,才能信心追隨;至於「名師」,縱然盛名天下,不過是凡人之眼,人云亦云的追隨罷了!

悟覺妙天禪師是禪宗臨濟宗楊歧派之傳承者,為禪宗第85代宗師,與歷代祖師一樣,都是秉承 釋尊所付囑之「無相實相」「妙佛心印」之正法,弘揚禪宗之「明師」與證道者。惜乎近數百年來,「心印」真傳於出家派中斷絕,另由在家居士間付囑傳承下來,嗣由第84代祖師 敬哉禪師,自大陸地區輾轉來台傳下。 (待續...)

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作者按:
雖連月奔波,本文初稿仍抽空於中秋連假寫完,約一萬六千餘字,將歷敘禪宗臨繼宗及 師父之法脈傳承,近日業經 師父初審,遂欣然發表。因全文較長,今陸續在此刊出,使世人皆知 師父之法脈傳承,以增後學信心。

原文網址:禪林正傳

臺大禪學社 iZen:悟覺妙天禪師開示:金剛經第十一品經文講解

[金剛經第十一品經文講解]

  佛說:「須菩提,我實在告訴你,如果有修行人,包括修行的男眾與女眾,用裝滿像恆河沙數量那麼多的三千大千世界的七寶來布施,用無量大、無量多的七寶來布施,這個福德多不多?」
  你們說多不多?(眾答:多)是的,須菩提也說很多。

  佛又告訴須菩提:「如果修行的男眾與女眾,用金剛經裡面的一段話來為人說法,他所得的福德,比前面說『用七寶供養』的福德,還要更多。」

  由此可知,我們行接引,或是助印經典,所得到的福德,比一般用金錢、用財寶所做的供養布施,要來得更大。以現在的語言來說,這種無相布施,勝過你用幾百億、幾十億、或是幾億來行有相布施,所得到的福德。也就是說,無相布施勝於有相布施。

  因為有相布施的對象是「人」,無論你布施、供養得再多,有一天,這個人還是會死亡。可是無相布施是幫助內在的靈性成長,讓祂可以因此而得到清淨、解脫,甚至於成就,這樣的福德當然大過前面的有相布施。

摘錄自悟覺妙天禪師開示<金剛經真修實證>

圖片出自網路

原文網址:臺大禪學社 iZen

中壢禪修會館: 悟覺妙天禪師開示: 珍惜此生


~珍惜此生~
要以有限知識換取無量智慧
要以世上財富換取永生資糧
要以有限生命換取億萬年無量壽無力光法身

人來到世間短短的數十年,一生所追求的到底是什麼?財富,名利,物質享受?
[達摩祖師血脈論]中所開示,{生死事大,不得空過,自誑無益。縱有珍饈如山,眷屬如恆河沙,開眼即見,闔眼還見嗎?故知有為之法,如夢幻等。若不急尋師,空過一生。然即佛性自有,若不因師,終不明了。不因師悟者,萬中希有。}

人身難得,應好好把握在有限的生命裡,尋求成就之法,換取無量永恆的資糧.

財團法人釋迦牟尼佛救世基金會-邀請您每週一晚上19:30 ,參與印心佛法專修講座,一起共沐佛光,洗滌心靈.

-中壢禪修會館-
03-425-2001
桃園縣中壢市中山路100號16樓

原文網址:財團法人釋迦牟尼佛救世基金會-中壢禪修會館

臺大禪學社 iZen: 悟覺妙天禪師開示: 離相清淨 佛心自現

其實凡人與聖者的差別,就在於你的心,是清淨的佛心,還是充滿貪嗔癡慢疑的凡人之心。

如何找到這顆佛心?首先要降伏魔心(貪嗔癡慢疑的心),也就是要離相。不過離相並不是什麼都不管,而是在清淨的本心之中,去行人間的一切生活與工作。
換句話說,就是你在生活、工作中,都不要離開清淨的本心,如果離開清淨的本心,就是眾生;既是眾生,當然就會有很多的無明與煩惱。

所以,修行只要能夠當下清淨,當下開悟,就能解脫一切諸相,而得到自在,這是修行上非常重要的功課。

摘錄自悟覺妙天禪師開示<佛祖心印>所以,修行只要能夠當下清淨,當下開悟,就能解脫一切諸相,而得到自在,這是修行上非常重要的功課。

其實凡人與聖者的差別,就在於你的心,是清淨的佛心,還是充滿貪嗔癡慢疑的凡人之心。 如何找到這顆佛心?首先要降伏魔心(貪嗔癡慢疑的心),也就是要離相。不過離相並不是什麼都不管,而是在清淨的本心之中,去行人間的一切生活與工作。 換句話說,就是你在生活、工作中,都不要離開清淨的本心,如果離開清淨的本心,就是眾生;既是眾生,當然就會有很多的無明與煩惱。 所以,修行只要能夠當下清淨,當下開悟,就能解脫一切諸相,而得到自在,這是修行上非常重要的功課。 摘錄自悟覺妙天禪師開示<佛祖心印>

原文網址:臺大禪學社 iZen

龍潭禪修會館:印心佛法體驗襌 古美珠師姐心得分享 【禪,提升身心靈-超越自己】


師兄、師姐大家晚安,很高興有這個機會,跟大家分享我禪修十五年來的改變。回憶起這個緣份是從85年8月2日我們全家從美國學成回國開始。 當時,我在竹科工作,公司有一位廠務部的詹振坤先生,不定期把他們的活動訊息及見證分享給我,邀我參加他們的活動,我不排斥卻也沒有參加。

二年後,因為園區塞車問題嚴重,我回到龍潭中科院的外包公司上班,業務的關係,與中科院的李英足小姐接洽,她的服務態度讓我覺得很舒服,而當天她手上帶了一串白水晶手環,與我的一模一樣,她說那是她師父加持過的,這讓我產生了一些好奇。

相談甚歡之下,她給了我一張半日禪的文宣,背面有一些人的見證,與兩年前詹先生給我看過的一模一樣,怎麼會是同一個團體的訊息呢?

於是,我把文宣帶回家給我的先生看,為了怕他會罵我,趁他在幫我洗碗時遞給他,結果,讓我跌破眼鏡的是,他居然願意和我一起去參加半日禪,就這樣,我們接上了禪宗印心佛法的緣份。當然這也要感恩 師父的靈性接引,讓我這一生能有機會解脫業力,走在見性成佛的道路上。

在身體方面,我從小就有過敏的體質,皮膚及呼吸系統都不好,因地中海型貧血,我很容易疲倦,愛睡覺,就連簡單的蘯鞦韆,頭都會暈,沒熬夜卻有黑眼眶,無法集中精神,記憶也不好。

每當晚上9:30時,我幾乎已上床睡覺了,在孩子的印象中,『媽媽一直在睡覺』。而我的人生好像是在睡夢中度過一樣。

而且,十八歲那年爸爸媽媽發生了車禍,為了把一個薰黑的鍋子刷乾淨,手被不鏽鋼刷刺破,從此就與富貴手結下了緣份。

在當時,身體上的種種不健康,都已視為平常,日子就這麼過下去,和一般人一樣,有病治病,該怎樣就怎樣,人不就是這樣過一生嗎?

入門修行之後,感冒次數少了,不再鼻塞,皮膚比以前較細白,富貴手在禪修後的幾年就不藥而癒了。最重要的是睡覺的品質變好,每天晚上12點精神還很好,無形中,每天多出3小時來運用。 最近,一個機會,去了一家青草藥店,被那位醫生診斷,據說他有神通能力,他說,我沒有貧血,我說我曾經有地中海型貧血,他不相信的說,那你一定是無意間吃了一種藥或食物,將你的地中海貧血治好了,我笑笑,心想是修行,是 師父把我的病治好的。

另外,修行期間,也將我子宮內即將會發生病變的水瘤(7.3公分),提前反應出來,以不開刀的方式,透過印心佛法禪定、韜光養氣及 師父的加持之下,神蹟似的將體內細胞活化而改造,使我遠離即將發生的病變。

在心裡層面上,禪修後遠離了累世以來千年的習性,不再怕死、害羞、散慢、依賴、當老二、逃避的心態,找回來積極正向光明的我, 師父也開示過擁有純真、至善、完美的本性,那就是佛性。大家看到現在的我,就是努力用精神力去克服一切困難達成目標的我。不是嗎?

第三個我,是潛在意識的我, 師父開示,潛意識儲存在於我們的腦皮質層裡,也就是我們與生俱來的靈障與業障,它決定了我們的命運,在人生的過程中,我們遇到的無常、不幸、錢關、情關、身體關都是因果業力的顯現,唯有透過修行正法,遇到有證量的明師才得以化解。就如水懺故事裡,曹錯與袁盎的故事,是迦諾迦尊長調停才能化解這場宿怨。

曾經聽過一位師兄說,能成為 師父今生的弟子,都是累世以來 師父的弟子、親朋好友,以及再來修行成就的再來人, 師父要帶領我們這一世回靈性佛國的家。我們怎能不把握住機會,緊緊跟隨呢?

師父開示修行是為了找回本來清淨的自我,解脫輪迴,超凡入聖位到聲聞、緣覺、菩薩、佛,並且為將來往生時不會害怕,進入常極光淨土而準備。

相信有非常多的人日日夜夜的都承受著災難,以及病苦的纏身,而無可耐何,這也就是為什麼二千五百年前,釋迦牟尼佛看到人世間生老病死的苦,找出解脫這些痛苦輪迴的方法,而創立了佛教。 我的 師父傳承了釋尊的法脈,弘揚釋尊的印心佛法,三十年來不餘餘力的,希望『地球成為佛國,人人能作佛』的大願,而我們這些禪行弟子們,也就是受到了 師父的感召,無怨無悔的願意將印心佛法弘揚到全世界。

我的分享到這裡,再一次的感恩我的 師父 悟覺妙天禪師,我的父母、家人,特別是覺明師兄在各方面的體諒及師兄、師姐的勉勵,謝謝大家。

美珠師姐心得影片~【禪,提升身心靈-超越自己】
https://www.youtube.com/watch?v=xjffMDJHKqg

本文內容節自http://longtanchan0318.pixnet.net/blog/post/165068280
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台中市禪修會館:【悟覺妙天禪師開示集】真正的淨土

本文摘錄自明師正法系列叢書「金剛經真修實證」

金剛經原文:「如來說世界,非世界,是名世界。」
如來說的三千大千世界,不是三千大千世界,「是名世界」,這裡又留了一個空間,那是什麼意思呢?
佛是說,這個人間的世界,並不是人間的世界,因為不管人間世界有多大,你總有離開的一天,那時,你就見不到這個人間的世界,所以這不是真正的世界。

真正的世界在你的心裡,你的心如果是清淨的世界,就可以到佛國淨土,如果是污染的世界,就繼續輪迴。

這個心裡的世界才是真正的世界,無量無邊的世界。所以,即使根塵只有一點點,但是在心裡的世界,就是無量無邊的世界。

原文網址:台中市禪修會館

悟覺妙天禪師:靜的禪境

【智者之語】
靜的禪境(三)
身體常清 心裡常淨
身心清淨 自見真心

~禪宗第八十五代宗師 悟覺妙天禪師

「身體常清」,是指體內無眾生;「心裡常淨」,是指心裡無地獄。「身心清淨,自見真心」,就是萬德莊嚴,若能如此,自能證得真如佛性。

《禪宗佛偈法語 二》https://www.zencosmos.com.tw/main/?action=bookstore&type=book&product_id=589

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平鎮禪修會館:修行印心佛法,生命逆轉勝!

文/ 陳俞諶
在101年1月,家裡籠罩在病痛的低氣壓中,爸爸媽媽和我,三人輪流進出醫院,媽媽頸椎很不舒服無法入睡,因而併發高血壓;爸爸因辛勞地照顧媽媽,而得腸胃炎及皮膚病;我也中了毒,全身起疹子。那時因為常待在醫院,親眼看到了生老病死離別之苦不斷在每個家庭中上演,實為震憾,不明白人這一生為何會如此受苦!

  之後更震驚的是,媽媽竟檢查出罹患4公分的腦瘤,全家瞬間跌入谷底。原本期望經過切除手術後即可復原,但很不幸地...腦瘤雖然切除,但媽媽右手及右腳無法運動,且可能因神經受損而右半身癱瘓。媽媽在醫院醒來後立即崩潰,而爸爸則感到很憤怒...覺得拜佛唸經已十多年,為何還會遭受如此災難?醫生也只能安慰說要努力地復健才有可能復原...這是人生中第一次深刻地感受到,對生命無能為力。人無法掌握自己的病痛,也無法避免之。而且人一倒下去之後,什麼事都不能做,只能交給沒有把握的醫生,反觀當時我的二位姐姐,竟能虔誠地交由上帝安排。

  而我自己,也因為長期投入在工作中,身體退化得很嚴重:雙腿無力、腸胃不適、脖子僵硬、頭痛、胸口痛、駝背、睡不好等等現象,已到了睡眠及運動也無法恢復的困境。因身體不適,情緒也愈來愈難掌控,一些小事就會讓我感到不耐煩,種種的負面讓我跟女友之間的相處已瀕臨分手...。

  到了101年4月,再也無法承受了...因媽媽和自己的狀況,我向指導教授林國瑞師兄說明我需要暫停學校在職博士班的課業,他瞭解原由之後當下就接引我入門修行印心佛法,現在回想起來非常感謝國瑞師兄,讓我能夠在這一世中修行佛陀正法,轉污染為清淨,轉煩惱為快樂!

  入門的時候很幸運報名了 師父親傳的圓滿禪修班(一)。剛開始禪坐時全身很痛苦,下課後都要休息好一陣子才能站得起來,但可以感受到每上一次課身體就輕鬆許多,所以不管禪坐多辛苦,我從來不缺課,漸漸地身體有了很大的改善!從 師父帶我們專注名色輪之後,腸胃不適的症狀不知不覺中已不再干擾我;專注禪心輪之後,慢慢地感受到有一股力量壓在頭頂,一開始很漲、不舒服;而一陣子之後,發現頭痛及脖子僵硬的症狀也舒緩了!
最殊勝的是,當我專注到了明心輪,更讓我見證到不可思議的力量!由於從小胸口就很容易悶,到大學時已變本加厲為,只要稍微挺胸,肋骨就如撕裂般地疼痛...當禪坐專注明心輪時這感覺更加明顯,胸口像是一塊鐵板,心臟每跳一次就痛一次,但我知道不能逃避。與道蓮師姐請教後,師姐建議我要將心打開,當時有聽沒有懂,不曉得心要如何打開。某次,聽聞 師父的開示才慢慢瞭解,胸口的悶痛可能是從小到大的不愉快、憤怒、情感或壓力...等等負面能量,累積而成的一種心病!於是,我開始去回想以往的經歷,希望能面對它,進而放下它。有一天晚上,胸口很不舒服,內心不斷浮現恐懼的感受,那晚國瑞師兄陪我聊到凌晨三點,真切地希望能幫我度過難關。師兄不斷跟我分享 師父的法語及開示,當提到 師父的淨土時,忽然我全身像是火山爆發,胸口有『一堆東西』從頭頂衝出!但當時不明瞭原因,所以有些害怕而擋住。早上起床回想之後有點懊悔,很想要再體驗一次這種殊勝的感受,於是趕緊禪坐,並恭敬地懇請 師父能幫助弟子打開自己的心。坐一陣子後就感覺到胸口在醞釀一股『能量』~累積了一段時間後又火山爆發一次,能量在身體由內而外地打通開來!但下座之後精疲力盡...後來當天開車上班的路途上,我才突然發現,胸口疼痛的症狀不見了!而且吸氣時空氣也能沒有阻礙地進到肚子裡,我很訝異地打電話給國瑞師兄,一直說:『怎麼可能!胸口痛了十幾年,一個晚上就不痛了』,而師兄笑笑說:『恭喜! 師父幫你打通了。』......
我非常感恩 師父讓弟子體會到『把心打開』的感受,讓弟子的人生從黑白變成彩色的,對於眼前所見的世界有了全然不同的清新感受。整整一個星期,我在開車及工作時,一直『呵呵呵...』傻笑,原來人生是如此美好!我再也不要把心關上了!

  修行約半年後,開始瞭解 師父傳給我們的印心禪法,不只讓我們身體健康,還帶給我們清淨及智慧,幫助我們圓滿我們的人生:
陳俞諶師兄
從小有記憶以來,若要我用幾個字形容父母的相處,只有『吵架』二個字,家中的爭吵、怨懟總是揮之不去。在媽媽開刀住院後,爸爸一肩扛起照顧媽媽的責任,但由於二人相處的習性依舊,在醫院仍不斷地吵架怒罵。有一次接到爸爸電話,說媽媽想自殺!我趕緊要爸爸先冷靜下來,等我到醫院處理。一到醫院就先把爸爸支開,然後盤起腿來聽媽媽訴苦,媽媽說爸爸嫌她拖累他,要她死一死算了…而我不說一語,馬上專注禪心輪。漸漸地全身發燙,耳朵都像著火了。我過了一陣子才明白,媽媽累積幾十年的憤怒情緒帶有強大的負面能量,經由言語傳到我身上後...燒掉了!而我愈燒愈清醒,完全不會掉入媽媽的情緒中。過了約半小時,媽媽說她沒事了,可以叫爸爸回來。在醫院大廳看到爸爸坐在椅子上苦思,我就走過去坐在他旁邊,然後換爸爸開始訴苦………。頓時全身又燙起來。約二十分鐘後,爸爸叫我先回家,他要回去病房陪媽媽。然後,這一晚的風波在平靜中結束了。此刻我非常清楚的知道 師父給我們的清淨能量,讓我不用言語就能安撫爸媽的心,幫助他們也得到清淨。 師父所教的『平常心,心常平』,讓我不用再逃避,可以有智慧地處理問題。經過這次體會,我也開始參悟:這些負面能量傳到我身上,我是否受它影響而產生負面情緒?我該如何掙脫?而我是不是也每天在發射負面能量給週遭的朋友?...修行,讓我對內心的清淨,有更大的重視。

  在上了圓滿禪修班一陣子後,有一晚做了一個夢,夢見大學時期與媽媽吵架的場景。當時年輕氣盛,個性很硬,不說一語直接甩門離家回學校。而在夢中,瀕臨甩門離開的臨界點時,畫面彷彿停格,接著 師父教我們的法眼輪開始運作,嗡嗡作響,頓時我跪在地上,淚眼向媽媽說:『媽,對不起,我再也不敢了!』醒來後我很震憾,像是上了一堂實作課,佛菩薩帶著我做了我該做的事,而我也才真正瞭解自己內心其實真正想表達的是愛與包容,不是固執。另一次,則是夢到女友將我的書桌及電腦檔案弄得亂七八糟,我生氣地想找她過來罵一頓,接著一生氣就醒了過來,感覺到明心輪也是嗡嗡作響,專注了一下後又睡著了... 回到夢中還是同樣的場景,但看到亂七八糟的書桌後,只覺得『有什麼好生氣的,等會整理一下就好』,心境在夢中竟也扭轉了!夢醒後對於自己在夢中的轉變也是很震憾,像是從牢寵中掙脫出來!以往的生活好像困在黑暗中,不斷地用抗拒、負氣、責怪等等習性面對家人及女友,而在禪修後,女友常常發現我在微笑,像是變成另一個人,我也發現原來以前執著的事情如此渺小不重要。此後,我不斷地提醒自己,夢裡都可以棄暗投明了,真實世界沒有什麼事物可以困住自己的。

  因為體驗了禪修的美好,我幫父母報名了 師父親傳的圓滿禪修班(二),滿懷感恩地希望他們也能在佛光下獲得全新的生命。有一次課後,媽媽的右手小指頭突然可以輕微地動起來,大家都很興奮,覺得不可思議!持續地上課後,右半身漸漸地可以動作。直到現在,莫約一年的時間,媽媽已可拿著拐杖走路及上下樓!這是醫生都無法預料的奇蹟。而父母在禪修後,二人的相處模式也有所改變了,媽媽開始體會到爸爸的辛勞,爸爸在媽媽不舒服發脾氣的時候可以一笑置之!雖然偶爾仍有小鬥嘴,但家裡已不再是充滿忿恨及怨懟的氛圍。

  師父傳法不用言語文字,直接給我們能量,讓我們體驗,讓我們見證。感恩 師父讓我有健康的身體、清淨的意念及正面的生活態度。也感恩 師父設立道場,不辭辛勞地弘法,讓芸芸眾生都能聽聞佛陀正法,解脫生老病死輪迴之苦。能夠跟著 師父修行,是生生世世中最珍貴的事。

原文網址:平鎮禪修會館

悟覺妙天禪師開示<修行成就的次第>:人生就是戰鬥

我們不論做任何事情,面對任何處境,都要保持一顆快樂、法喜的心,因為修行以後,人生就有希望,不怕一切挑戰。人生就是一場戰鬥,隨時與時間、空間戰鬥,與各種人事物戰鬥。比方各位要來道場上課,必須突破交通的障礙,在上課之前到達道場,這些戰鬥都是無形的,只是大家不知道、沒有去注意它。

一個人的輪迴也是無形的,而且不是等到往生以後才輪迴,如果你沒有隨時保持法喜心,當下就在輪迴中。所謂自在歡喜心,就是保有、護念那顆本尊的心、本尊的自性,萬一遇到不如意,要能很快的調整,重新接到本心,就會很自在,而生起歡喜心。

比方要籌錢繳貸款,與其在煩惱、苦悶中完成,還不如快快樂樂的完成,所以要懂得去扭轉自己的心態,也許你歡歡喜喜的與本尊相應,由於本尊的不可思議力量,可以讓你得到靈感而順利完成,這是很重要的觀念。

摘錄自悟覺妙天禪師開示<修行成就的次第>

原文網址:臺大禪學社 iZen

台中市禪修會館:【悟覺妙天禪師開示集】用修行的智慧克服低潮

人一生不是都很順利的,有時候,受挫折得很厲害,被人家打擊,事業失敗,感情被摧殘,如果你有修行,你可以看得開,放得下,你知道這是無常,人間本來就是這樣。
人心的這一面是黑暗的;人性的那一面是光明的。如何讓人心通達人性?能夠讓人心的黑暗接受到心性的光明,那才是真正的福報。

修行就是這樣,養成定力之後,有辨別是非的能力,過了若干年後,你會發現自己在某一方面比一般人要強很多,你的意志力,你的生命力,你的見解力,你的計劃,你的工作能力,各方面的表現,超人一等,這個力量是從智慧產生的,不受環境左右。

原文網址:台中市禪修會館

中壢禪修會館:悟覺妙天 禪師 題:蓮花草


蓮花草

我從佛國來 帶著蓮花草
種在心田中 希望花開早
一日看三回 看得心花醉
蓮花早已然 飄得滿室香

悟覺妙天 禪師 題

原文網址:財團法人釋迦牟尼佛救世基金會-中壢禪修會館的相片

中壢禪修會館:起死回生包 ‧ 感人的開悟淚水

中壢禪修會館:起死回生包 ‧ 感人的開悟淚水

各位師兄姐好,我是劉年紘,今年 30 歲。
學習禪修差不多已經一年,入門的原因是當時我患了憂鬱症. . . . . .
我們家族一直有著躁鬱症的基因,
爸爸與二叔皆因躁鬱症離開人世,姑姑也因產後憂鬱離開世間。
但在生病前,從來沒想過自己也會得這種疾病,
然而因為失戀、創業不順遂、父親突然離世的三重打擊之下,
一直走不出情傷,喪父之痛,對人生徬徨無助的我,毫無預期的生病了……

還好有媽媽的接引,讓我有機會接觸禪宗,認識師父,
師父說 : 所謂憂鬱症其實就是六神無主……
想當初剛進來禪修的時候,我就像是一塊行屍走肉,
我不知道自己在幹嘛 ? 也不知道人生要如何走下去 ?
我唯一確定的是自己絕不能吃藥,
因為爸爸和弟弟長期吃藥的副作用我親眼所見,
深知藥物治療並不能根治病症。

很慶幸的,我進了禪堂,坐了下來,
已經忘記當時台上的師資是誰 ? 也忘記當時他在說啥 ?
因為六神無主的狀態,我不自主的跟著台上師資的教導,學習禪……
當天晚上,已經連續好幾天無法睡覺的我,終於可以入眠,
從此以後,我抓著這救命稻草,
然而當時的我卻不知不覺走入另一個誤區……

接下來的我,相信打坐練氣,相信禪,
於是我開始在家的佛像面前瘋狂打坐,
一個初學者,一坐可以坐一個半小時,好像很厲害,其實不然。
我心不正,心不正去打坐是很危險的,
漸漸的我好像有了所謂的意識神通,我濫用著自己所謂的意識神通,
逐漸的身體出現毛病,周遭發生異常現象,
腦海存在著一絲靈智告訴自己,我的方法是錯誤的。
我想起不知道誰曾說過禪不能只躲在家裡坐,
要到師父開過光的會館上課共修。
我請求藥師佛的幫忙,讓我能做個普通人,我不想有那些奇怪的能力……

後來聽說師父有開課,教導印心禪法,
我很清楚不能再自己一個人悶著頭禪修了,於是我開始每週到台中上課。
剛開始很自然的被分配到最後面的座位,我也很明白那邊就是屬於我的位置。
第一次上課時,再次墮入更徬徨無助的我,
望著螢幕上,第一次看到且很陌生的師父,
默默地問自己,我到底犯了甚麼錯 ?
這時抬起頭望向師父,發現師父一直盯著他的左邊,
於是我順著師父的目光看去,也就是我右前方的牆壁上,
我看到了十大法印中的……

一、不被我執所誤。二、不被法執所惑。

接著其他項目都被禪堂裡的柱子遮住,
再接著一道光,剛好灑在 ”七、不被情慾所困 ” 。
於是我在淚水中開悟……
每一次台中上課就是這樣的不斷開悟,不斷精進,
漸漸的我被安排在整車最前面的位置,
這時我知道,自己終於走出困境……
從那段時間以後,我不只相信禪,我還相信 ”師父”。

就像 ”秘密” 裡提到的吸引力法則,
心術不正,吸引到的絕對都是不好的人事物。
不管是算命,關鍵下一秒或是預知未來,
這其實都來自於你的心,你的習慣,接著就有著所謂的 ”命運” 。
你習慣往右走,你就容易得到在右邊的命運,
你總是向左走,左邊的故事就在那裏等著你。
透過禪修,並且相信師父,每周一上課,每日一禪定,
改變你的心,再改變習慣,接著,屬於你的命運便就此改寫……

目前我自行創業在中原大學賣水煎包,
創業是艱辛的,文前曾提到的創業不順遂,讓我更感受挫,
因為地點偏僻的關係,生意一直好不起來。
原本我有請兩位工讀生,考慮人事成本,不得不請他們離開。
水煎包是高人力的工作,就算生意再差,
一個人還是一天只能睡三小時的工作量。
於是我開始了一天睡三小時,但仍不忘每日一禪定的功課。
我不斷的放出徵人消息,
並開始自己一個人打理生意上的大小事,包含收攤。
以前收攤都丟給兩位工讀生,
自己收攤以後,才發現我從前教給他們的方法根本不對,
洗不乾淨速度也不快,難怪收攤總是那麼慢,
接著我開始從頭學習與研究如何收攤這件事。
就在當我完善整個收攤流程的當天,
幸運之神悄悄來到我身邊……

有位擁有永和豆漿8年資歷的師傅路過店門,
順手買了我的包子試吃,覺得很屌,才又繞回來說要應徵。
沒想到隔天我生意爆滿,客人排隊排了50公尺之長。
一頭霧水的我了解狀況後才明白,
原來是有人吃過我的包子,大為讚賞,
便在網路粉絲團上分享此事,便一傳十,十傳百,
吸引了大批食客前來嘗鮮。
要是我只有一個人,一定無法應付突如其來的客流量,
還好那天永和豆漿大哥有來幫忙,工作流程非常順暢。
事後心想,以大哥的脾氣,要是那天收攤我跟以前一樣亂指揮,
可能第二天大哥就不會再來幫忙了。
以上其實就是一直種吸引力法則,
一種冥冥之中的安排,一種無法言喻的巧合。

生命中總是會充滿考驗,修行道路上亦是如此。
在逆境時我們較容易去反思,
但考驗往往深藏在順境背後。
粉絲團幫忙宣傳的好運並沒有維持太久,
我的生意因為價格的cp值、連續下雨、
品質、地點不好種種因素,生意越做越差。
加上當時每天都很忙,雖然每週都有共修,
卻沒有時間每日一禪定,清淨自己的身心靈。
忙著忙著就沒生意了,真是欲哭無淚啊 !
水煎包做來費工,品質與製程一直無法穩定,
我一直想辦法改善,使其穩定。
並且恢復每日一禪定,每週一上課,讓自己的身心靈清淨,
當心清淨,自然做起事來更順手。
當店裡現場品質很多地方都已改善,
幾乎都穩定而沒甚麼問題的時候,
心裡才在想,如果再來一次冥冥之中的安排,
這次我應該可以做得更好吧 !
但是萬萬沒想到,自己有幸可以讓當紅的愛玩客吳鳳採訪。
此後,我們網路開店第三天就衝進人氣排行榜第一名,
對 ! 各位師兄姐,冥冥之中的巧遇又來了,
有了之前的挫折經驗,這次我會更謹慎修行的。
雖然我被更多的挑戰與俗事所擾,
但我這次會更惜福,希望這次會成功,
也期待下一個階段成功後的分享,能帶給更多人感動 !

您想要改變自己的吸引力法則嗎 ?
您是否總覺得自己明明已經很努力了,生命卻總是不順遂 ?
師父曾說 : 透過禪修讓自己的身心靈清淨,
靈性提升,災難遠離,福報自然隨之而來。
每周一上課,每日一禪定,相信師父,並對萬物懷抱感恩與懺悔,
相信您會比我現在還成功的,共勉之。

【願禪修帶給每個人身心靈富足  讓世界更美好  中壢禪修會館祝福您】

  102.09.27心得分享 劉年紘    文章整理 宋秀玫

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台中市禪修會館:禪定能幫您的大腦再充電

對一般人而言,長時間專注一件事務,似乎是種懲罰與挑戰,也因之影響工作的效率與成果。
文/許晉詮博士

根據「臺灣上班族專注力調查報告」指出,超過九成的上班族曾遇過專注力不足的狀況,還有超過八成的人曾因此工作出錯。

這些研究報告顯示:「人若要高人一等,擁有精準且長時間的好表現,提升專注力絕對是一個重要課題。」

但是,到底有什麼方法可以挑戰人類生命的極限呢?從近日Katherine MacLean博士的研究報告中,人類似乎已找到一種方法。

這種能力的提升,並沒有年齡與性別上的差異,所有參與此項計畫的人,都有明顯提升專注力的效果。也就是說,擁有長時間的專注力不再是所謂“超人”的特殊能力,經過定期地訓練,你也可以變成超人。

此項研究計畫源於三十年前,當Katherine MacLean博士還是研究生時的一個發現: 「長期禪定的高山僧人,可以長時間地做重複專注工作。我認為這些人是特異功能人士,一般人一定沒辦法!」Katherine MacLean博士如是地說明她當時的想法。

於是, 經指導教授長期的鼓勵下,在三十年後,Katherine MacLean博士終於用實驗證明:「專注力是可以藉由禪定靜心這種『後天的』培訓方法培養出來,以彌補『先天的』不足。」

此項研究結果, 支持了科學界普遍認同的假說:「禪定的專注練習就如同運動一樣,定期的運動可以有效強化四肢的肌肉;因此,禪定練習也可以強化大腦的肌肉,而大腦的肌肉就是所謂的專注力,就像四肢肌肉一樣,越練習肌肉線條就越明顯,肌耐力也更強。」

這是一項六十人的研究計畫,在試驗期間共同住在禪修道場中,以三十人為一組, 做兩梯次的禪定培訓,每一梯禪定培訓為期三個月。其中一組學員只參與第二梯次的禪定訓練,所以成為另一組學員的控制對照組。

在禪定培訓期間,所有參與者每天都做五個小時的禪定練習,之後再進行專注力測試。這些學員必須花三十分鐘,注視電腦螢幕上不斷顯示的長線條圖案,並察覺、區別出含有短線條的圖案。

實驗結果證明:當學會禪坐的方法與要領後,所有人在三個月後,都可以有效地延長專注力時間。另外,在同一批學員的測試中,禪定訓練六個月後的大腦專注力,又比訓練三個月後的表現來得更好。

有趣的是, Katherine MacLean博士發現:「只是用意念鼓勵自己『想要』專注,如:專注更久後就可獲得獎金, 並無法提升受測者的專注表現;唯有親身用『禪坐』的方法培訓,才有正向的改變。」

東方國家的人才培訓,常有所謂的「勤能補拙」哲學,認為能力不足的人就應該要花更多、更長的時間來準備與訓練;但諷刺的是,那些所謂「天才型」的學生或同事,卻是常常比誰花最短的時間就可以把相同的事情做完、做好。

藉由這篇論文的研究結果,也許可以幫助我們好好重新思考,如何應用東方玄學的禪坐靜心方法來「勤能補拙」,而非只著重在體力上的「勤能補拙」。

看來, 多花時間來禪定靜心提升專注力,應該比花長時間囫圇吞棗地磨耗精力來的更有效益,也更有智慧。

(此相關研究成果已於美國國家科學院期刊發表)

許晉詮。小檔案
現任:
●中國醫藥大學中國醫學研究所副教授
●中國醫藥大學附設醫院人類遺傳中心研究員
●亞洲大學保健營養學系兼任副教授
經歷:
●財團法人生物技術開發中心生醫計畫研究員
●中央研究院生物醫學所訪問學者。
●美國約翰霍普金斯大學癌症與病理學研究員暨訪問學者。
獲得殊榮:
●2003年 92年度中華民國公費留學生(美國)。
●2005年 美國約翰霍普金斯大學「癌症中心基礎科學類」最佳研究獎。
●2008年 國科會「九十六年度指導大專生參與專題研究」研究創作獎。
●2009年 「李鎮源基金會醫學研究」青年學者獎。
●2008-2011年 中國醫藥大學最佳研究教師。

禪天下:http://www.zencosmos.com.tw/
認識印心佛法:http://www.zen.org.tw/web/buddha.php

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龍潭禪修會館:印心佛法體驗襌 丘珮珊師姐心得分享

丘珮珊【禪的基本精神-超越自己】印心佛法襌修心得分享 @ 龍潭禪修會館

印心佛法體驗襌 丘珮珊師姐心得分享
【禪的基本精神-超越自己】
接觸禪修
高二時,媽媽接引我來禪修,剛開始上課時我只覺得腳很痠很麻,打坐時也沒有什麼特別的感受。那時候是在桃園的會館上課,張誠(覺明)師兄有一句話讓我印象深刻,他說:「每個人都是一尊古佛,只是我們經過了好幾次的轉世,自己就這樣忘記了。」這句話讓我對禪修感到好奇,每個禮拜就這樣懵懵懂懂的跟著媽媽到會館上課。會館的師兄師姐都很熱心,下課後大家一起分享心得的氣氛讓我覺得很放鬆、很愉快,而且上完課後,心情都會變得比上課前好,就像把心裡的垃圾倒掉一樣。

決定禪修
我真正下定決心要持續上課,是因為「大梵寺一日遊」這個活動。一早,就和師兄師姐坐遊覽車前往埔里大梵寺,其中最特別的就是點燈和求籤。高中這個年紀就是對未來抱著既期待又怕受傷害的感覺,進入高二,同學都開始準備升大學的備審資料,但我還是找不到自己的興趣,不知道到底該讀什麼科系,所以囉,這個來請問大梵天王,一定最準確了。拿著籤詩,覺明師兄開導我,禪修可以展現自己原有的智慧力,幫助我們找到人生的方向,於是我就下定決心要持續上課。

超越禪->面對問題
之前每次上課時,都會做十五分鐘的超越禪(用自己比較不習慣的姿勢來打坐,如原本是單盤的就做雙盤),目地是要超越自己的極限,超越雙腳的痠麻痛。持續一段時間後,我盤腿可以盤得越來越久,一開始覺得不舒服是正常的,只要勤加練習,就能慢慢超越克服不舒服的感覺。除了盤腿的超越外,經由打坐,可以得到一股正面的力量,有點像是獲得信心的感覺,讓我更加靜心,放下煩惱。這股禪的力量,讓我不再像禪修前,遇到挫折或不想面對的事情,學鴕鳥一般把頭埋起來逃避,最後仍然沒有解決問題,現在的我已經可以面對問題、正視問題了。

智慧的抉擇
當我很喜歡的英文課和禪修撞期時,我不假思索地選擇來禪修,因為禪修對我來說真的是一件很重要的事情,祂幫助我在生活中用正面的態度挑戰問題,還有,和別人發生衝突時,也能保持冷靜,不會做出事後讓自己後悔莫及的決定。這個改變真的很大,以前高一那些幼稚的賭氣和耍脾氣的行為,現在已經很少出現了!

結語
我打從心底覺得,禪修是一件很開心的事,雖然即將成為大一新鮮人,但這條路我會一直走下去。

珮珊師姐襌修心得影片~【禪的基本精神-超越自己】https://www.youtube.com/watch?v=Sd966U137mg

本文內容節自http://longtanchan0318.pixnet.net/blog/post/163728830— 在龍潭禪修會館。

金剛經真修實證漫畫版:學佛愛畫畫 她把金剛經變漫畫

【聯合報╱記者楊孟立、賴佑維/龍潭報導】

任職於科技公司平面設計的25歲年輕女孩余曉嬋,自幼跟著家人修行佛法,也喜愛畫畫、看漫畫,在母親的建議下,嘗試將佛經與漫畫結合,出版了「金剛經真修實證漫畫版」,將艱澀的經文要義以四格漫畫方式呈現,讓小朋友也能輕鬆學佛。
余曉嬋5歲時就隨著雙親修習佛法,佛緣深厚,連她自己都笑稱名字帶有濃濃的「禪」味。雖然小時候只是跟著父母聽師父講經,並不真的理解佛經內的要義,但大學畢業後,人生閱歷愈加豐富,對於佛經也有了更深的體悟。

去年余母建議愛畫畫的曉嬋,何不試著融合佛經與漫畫,讓更多視讀經為畏途的小朋友,能夠及早接觸佛經,而這也算是一種「普度眾生」的方式。曉嬋聽了也很感興趣,很快就著手創作,第一部作品就是再熟悉不過的金剛經。

「在開始動筆前,又重新聽了師父開示一次,並且慢慢瞭解金剛經的殊勝與修行的目的。」余曉嬋說,師父將深奧的經文用一般人易懂的話語闡釋,並教導弟子如何真修實證,因此她在創作金剛經漫畫時,心中湧起一股使命感,「這麼珍貴的佛法一定要讓更多人知道!」

余曉嬋在這本漫畫中創造了幾位主要角色,在四格漫畫有限篇幅下,透過主角們的修行過程,以妙問妙答方式,呈現出無限寬廣的佛法智慧,讓讀者在閱讀嚴肅的金剛經時也有會心一笑的輕鬆心情,更將佛法修行生活化。

「金剛經真修實證漫畫版」出版後,成了許多小朋友接觸佛法的「入門教材」。同時推廣兒童讀經班、繪畫班的龍潭鄉長壽工程協會,日前邀請到余曉嬋舉辦簽書會,帶領孩子們一起讀經。

余曉嬋說,從小就幻想有一天能出版漫畫書,這次能藉由金剛經完成夢想,相信冥冥中自有佛光加持,而她現在依然持續在創作,希望未來還能出版其他漫畫版的佛經。

【2013/09/23 聯合報】@ http://udn.com/

原文網址: 學佛愛畫畫 她把金剛經變漫畫 | 桃竹苗 | 地方新聞 | 聯合新聞網 http://udn.com/NEWS/DOMESTIC/DOM3/8178622.shtml?ch=fb_share#ixzz2gflsoK52

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世界日報:創意畫佛經 成佛法入門教材
余曉嬋以四格漫畫方式詮釋金剛經,讓小朋友也能輕易讀懂佛經。記者楊孟立/攝影

悟覺妙天禪師開示:【智者之語】憑良心做事就是戒!

諸惡莫作,什麼叫做「惡」?
就是不要做違背良心的事,
一個人憑良心做事就不會犯錯、不會作惡。
而諸惡莫作,不是只限於一種行為,
只要意念一動,就是做了,
如果你被人誤會,
心裡就存著有一天要報復、找對方麻煩,
有了這個心,
惡念就形成,法界就形成了。
所以,在意念初動時就要開始留意,
無形中你就是在修心了。

~禪宗第八十五代宗師 悟覺妙天禪師

(文出自禪天下NO.86;圖轉載自網路)

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臺大禪學社 iZen:金剛經真修實證漫畫版:修行成就比賺錢、比吃飯更要重要!

我們眼睛所看到的 一切有為的、有形有相的這些物質體,
包括人的生命,都有生滅性,到最後都會死亡、滅掉。

像作夢、像水泡、像早上露水、像雨天閃電一樣,一下子就過去了,人的生命就是這樣短暫,因此,即使擁有很多東西、也是空相!所以要開悟~我們甚麼時候走都不知道,所以要趕緊利用有限時間讓我們佛性能夠回到佛國淨土,這是我們在這裡禪修的目的,也是我們這一世來投胎的目的;如果不懂得修行成就,這一世白白來了,苦了一輩子還是不知道要輪迴到哪裡去?

修行成就比賺錢、比吃飯更要重要!因為『修行』不只是這一輩子而已,是無量、無始劫以來的永生。
出處http://www.wretch.cc/blog/killifish04
金剛經真修實證漫畫版

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